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吃哪些水果有助于祛疤

作者:郑州去疤痕医院 发布时间:2020-10-30 来源:qcbahen.com

  吃哪些水果有助于祛疤?很多原因都可能导致着疤痕的出现,如外伤、如痘痘、如烧烫伤等,不同原因导致不同类型的疤痕出现,疤痕有很多原因,所以疤痕的类型也是不少的,影响着人们的形象。祛疤可以多吃些什么水果呢?
 

  1、可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如,百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等 。

  2、建议吃橙子,西红柿,弥猴桃…反正是酸的就好。少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。

  上面的内容就是祛疤吃哪些水果好的相关介绍了,不少水果蔬菜都是有助于祛疤的,如果是痘痘留下的疤痕,那要注意的是提前预防,长痘痘了,不要用手挤,正确处理痘痘,以免留疤。

文章标题:吃哪些水果有助于祛疤

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